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절반만 먹어야 두 배 오래 산다
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[건강] 절반만 먹어야 두 배 오래 산다 : 오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식
후나세 슌스케 지음 | 오시연 옮김 | 보누스 | 2020년 04월
#건강상식 #식사 #저단백질 #호흡법 #근육단련
[배송일정] 4월 19일 출고 예정
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[건강/의학] 절반만 먹어야 두 배 오래 산다 : 오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식
후나세 슌스케 지음 | 오시연 옮김 | 보누스 | 2020년 05월
#건강상식 #식사 #저단백질 #호흡법 #근육단련
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[건강] 뼈운동 : 사자와 치타는 근육 단련을 하지 않는다
유자키 요시오 지음 | 노경아 옮김 | 담담 | 2014년 12월
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      여성 건강은 하체 근육이 좌우한다 - 10년 젊어지는 하루 10분 하체 근육 단련법 (건강/2)
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      여성 건강은 하체 근육이 좌우한다 - 10년 젊어지는 하루 10분 하체 근육 단련법 (건강/2)
      나카노 제임스 슈이치 / 황미숙 (옮긴이) 지음 | 나라원 | 2015년 07월
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      [품질:상급]
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